表情

『笑う門には福来る』というのは、わたしの大好きな言葉です。人間関係を振り返ってみれば、『笑顔』がいつも味方してくれていました。気持ちが追いつかずダダ下がりなときも、無理やりでも笑顔を作って鼓舞していました。…そうすると本当にやって来るんですよ、福が！Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ

そうやって出会ってきた人たちとの信頼関係を、大切にしてきたからこそ！今の自分があるのだと確信しています。

その『笑顔』について、先日受講者の方からこんな質問をいただいたのでご紹介します。

「なんで“笑顔”じゃないといけないのですか？」

うぁおーー！(゜o゜;　　Amazing !! 👏👏

今回は、そんな質問を投げかけてくれた受講者への回答を含めて、コミュニケーションにおける『笑顔の重要性』についてお話します。

『笑顔』じゃなくたっていい！

「安心してください。」コミュニケーションをとりたくない相手に、わざわざ笑顔を作らなくてもなんの問題もありません。むしろいらないですよ、だって距離をとりたい相手ですものね。そういう相手は一応にいます、もちろん！わたしにだって…(｡>﹏<｡)　いますとも。とはいえ、大人であれば相手に不快な思いをさせてしまうのはNG！ですよね。せめてもの社交辞令で、口角を上げてニッコリ！くらいはしておきましょう。

じゃなんで『笑顔』作るの？

それは、コミュニケーションをとりたい相手も自分もお互いに嬉しい気持ちになるから。思い出してみてください。赤ちゃんに「イナイいないバアぁ～～！」ってするとき、どんな表情をしていますか？決して鬼の形相でしませんよね。(笑)　満面の笑みをするから、赤ちゃんも笑ってくれますよね。笑顔は人に幸せビームを与えるパワーがあるのでしょうね。

でも、いきなり『笑顔』なんて作れない、どうするの？(;_;)

私たちは日常生活において、表情の筋肉を顔全体の30％程度しか使っていないといわれています。つまり、欧米人に比べて表情が乏しい人種なんです。(-_-)　なので、私たちは『笑顔』を意識的に作っていく努力をしなくてはなりません。今一度、鏡の前で話すときの顔をチェックしてみましょう！顔の表情はやわらかいですか？笑顔で話せていますか？話し相手はあなたの鏡です。あなたが変われば、相手もきっと変わりますよ。まずは鏡の中の自分を見ながら「好きな笑顔」を作る練習をしてみてください。

「今日はいい天気だねー」
「今度の週末はどこに出かけようか？」などと、あれこれ考えながら、鏡の中の自分と会話をしていてください。

まとめ

いつも眉間にシワを寄せてパソコンと向き合っている同僚が、お友達と話すときにはとても魅力的な笑顔でいたりしませんか？「いつもあんなに硬い表情で話しているのに、本当はこんな素敵な表情をして笑うんだな」と気づきます。「いつもそのままのチャーミングな笑顔でミーティングに参加すればいいのにな」と思ってしまいますよね。

でも、あなたも周りの人から、同じように思われているかもしれませんよ。これそ機に一気に笑顔革命を起こしちゃってください。